( : Sportis Gym : )

"Sportis Gym people"

Marja Lehmuskallio

Träningsprofil Eva-Maria Okyere

Hur började du träna och vilka var/ och är dina målsättningar?

Hej på er alla , jag heter Eva-Maria Okyere, mamma till tre underbara barn och sambo med Börje.

Jag började träna för ca 2 år sedan på grund av att efter med flera fysiska och psykiska svåra år i England så återvände jag till mina rötter i Jakobstad och bestämde mig för att nu är det rätt tid att ta vara på mig själv och söka efter min energi som en gång fanns inom mig.
Mitt val var att komma till Sportis Gym på grund av att jag tyckte att tröskeln till att besöka faciliteterna inte var hög alls. Med mina år som soffpotatis, till att påbörja en helkroppsomvändning kändes det väldigt viktigt att jag kände mig hemma på Sportis Gym.

Hur går det med träningen?
Min träning går upp och ner för tillfället, men att få glädjen att röra på sig har verkligen kommit från att ha fått känslan av att jag mår så mycket bättre och orkar med så mycket mera. Min rygg säger till ganska fort när jag inte tränat på några dagar så då är det bara att ta i igen.

"Min kommentar till er alla där som funderar på att det inte passar just dig att börja träna, glöm det, det passar alla oberoende vikt, ålder och hälsa. Lycka till!"