"Sportis Gym people" |
Kuntoiluprofiili: Marjaana Latvala Miten aloitit kuntoilun ja mitkä olivat/ovat tavoitteesi? Aloitin kuntoilun hyvän ystävän kannustuksesta. Aloitin kokeilemalla erilaisia ohjattuja tunteja. Tavoitteeni oli silloin vain ja ainoastaan painonpudotus, koska en vielä tiennyt kuinka tulen hyötymään liikunnasta elämässäni. Paino on pudonnut ja selkäkivut ovat hävinneet, olo on kaikin puolin pirteämpi. Tavoitteenani nyt on pitää selkä, paino ja mieli kunnossa liikunnan avulla. Miten kuntoilu on sujunut? Kuntoilu on sujunut erittäin hyvin ja olen viihtynyt uudessa elämässäni :) Ohjaajat ja muu henkilökunta ovat erittäin mukavia ja kannustavia. On ollut mukava huomata, että ei ole tarvinnut hävetä kokoaan tms. vaan on saanut keskittyä omaan suoritukseensa. Olen saanut uusia tuttavuuksia ja kavereita elämään liikunnan myötä, ja olen siitä erittäin onnellinen. Sen verran paljon on mukavia tunteja tarjolla, että kyllästymisiä ei tule. On ollut ilo astua täysin uuteen elämään, uusien ihmisten siivittämänä.
|