Cambridge kuren - viktminskning i fyra faser

FAS 1 - Personlig analys
FAS 2 - Viktreduktion
FAS 3 - Stabilisering
FAS 4 - Hålla vikten program

FAS 1
Vi fokuserar på målet med viktreduktionen. Vi synliggör dina vanor och hittar motivation så att du tillsammans med konsulenten kan sätta upp ett mål.

FAS 2
Kuren anpassas så att din viktreduktion blir så effektiv och behaglig som möjligt.

FAS 3
Du får förståelse för övergången från viktreducering till normal kost.

FAS 4
Du får kunskap om hur du ska klara och göra en förändring för att hålla vikten.

Det viktigaste och svåraste är inte att gå ner i vikt, utan att varaktigt hålla sin vikt. CambridgeKurens styrka är att konsulenten vägleder och motiverar dig till en säker viktminskning samt ett varaktigt resultat!

Som hjälpmedel finns också "hålla vikten program". Det ökar markant dina chanser att hålla din nya målvikt.